植物奶燕麦粥
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比牛奶还香
用料
生腰果 | 适量 |
核桃 | 适量 |
椰枣 | 5粒 |
饮用水(用于腰果奶) | 少量 |
非即食燕麦片 | 适量 |
红枣(用于燕麦粥) | 适量 |
葡萄干(装饰) | 适量 |
植物奶燕麦粥的做法
生腰果和椰枣记得提前用纯净水浸泡一晚,打植物奶的水不要太多,搅拌机打得动就可以了,因为煮燕麦片还有水
另用少量水把去核红枣和燕麦片煮几分钟,然后倒植物奶,接下来一定要小火搅拌着煮,煮3分钟左右关火焖,5分钟后加点葡萄干就可以开吃了。
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