绿豆燕窝粥

绿豆燕窝，清热解毒消暑气，养颜美容祛痘。加糖后冰镇一下更好吃。

用料  

绿豆燕窝粥的做法  

1. 选上好的燕盏1盏，一定要无漂无胶无粘碎的上等燕窝才健康

2. 浸泡4个小时，发头在8倍左右，顺着燕窝的纹理撕成条，用漏勺冲洗后，简单挑毛备用

3. 绿豆洗净后单独浸泡4个小时，锅中烧水放入绿豆，熬煮40分钟后，再放入步骤2中的燕窝，再煮15分钟，也可以单独炖煮燕窝，待绿豆粥出锅以后再拌入燕窝。