老公肠胃不舒服不能吃油腻的食物 用砂锅煲个小米粥给他养养胃☺️
用料
红枣养胃小米粥的做法
小米淘洗两遍加水泡15分钟左右备用
红枣8颗去核
红枣去核后切片备用
冰糖6颗
砂锅内加水烧至沸腾放入小米大火转小火煮到小米开花冒泡后再依次放入冰糖和红枣煮至粘稠一点就可以关火了
小贴士
如果量没有掌握好可以放置冰箱冷藏 再一次吃的时候加入少量的水加热即可
