养胃小粥
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这两天胃病犯了，在我看来胃疼跟牙疼一样样的，疼起来要人命！
趁周末休息，养养胃，就算养胃只能吃些清淡的，也要好好犒劳自己，这一周的辛苦！
下面献丑了，给自己弄了个“🐷腰香菇菠菜养胃粥”
用料
| 小米 | 看几人吃了克 |
| 胡萝卜 | 半只 |
| 鲜香菇 | 4棵 |
| 🐷腰 | 1个 |
| 菠菜 | 7束 |
| 姜末 | 少许 |
| 葱条 | 少许 |
| 油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
养胃小粥的做法
我是用砂锅煲粥的，先将大米煮开，然后放胡萝卜（胡萝卜切小块些容易煮透），小火熬10分钟
![养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第2张]( "养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第2张")
将食材洗净，切至好，可以根据个人喜好，切大小
![养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第3张]( "养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第3张")
熬10分钟后，加入🐷腰和香菇，再加少许油，熬10分钟左右
![养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第4张]( "养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第4张")
10分钟后加入菠菜，再加入少许盐，调味，小火煮2分钟，放葱条，关火，搞定！
![养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第5张]( "养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第5张")
搞定！
![养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第6张]( "养胃小粥的做法步骤图，养胃小粥怎么做好吃 第6张")
小贴士
熬的时间可以根据个人喜好，软硬糊度进行调整时间！
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