最适合冬天的早餐粥，暖胃又营养

天冷了，每天早餐给家人熬一锅暖胃粥，补血暖胃又营养，一周不重样，大人孩子都喜欢。

用料  

最适合冬天的早餐粥，暖胃又营养的做法  

1. 【枸杞糯米粥】食材：糯米，枸杞，红糖。
   
   做法：枸杞洗净，糯米洗净倒入锅里，加入8倍的水煮开，转小火煮至糯米黏稠，加入红糖煮至融化，再加入枸杞即可。

2. 【南瓜小米粥】食材：南瓜300克，小米适量，红枣6颗，红糖或者冰糖适量。
   
   做法：小米洗净浸泡半小时，红枣洗净剪成小块，南瓜去皮洗净切块，蒸熟，把小米和红枣倒入锅里，再加入清水煮开，转中小火煮至小米黏稠，加入南瓜拌匀，再加入红糖或者冰糖煮至融化即可。

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4. 食谱部分目录

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