芥菜炒米面
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老妈的绝活,不外传的本事!
用料
芥菜 | 适量 |
米面 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
猪肉 | 适量 |
鳗鱼鲞 | 少许 |
姜丝 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
胡萝卜 | 少许 |
油 | 适量(分次加) |
盐 | 适量 |
酱油 | 适量 |
芥菜炒米面的做法
1.准备好食材(没有洋葱,可用大蒜替代),切好,米面泡发(夏天6-7分钟,冬天延长浸泡时间,米面拉扯时有弹性即可,不可久泡)好,鸡蛋2个打入碗中备用。
2.芥菜菜梗和菜叶分开。
3.热锅后倒少许油,加入肥肉翻炒。
4.加瘦肉、鳗鱼鲞、姜丝翻炒。
5.加鸡蛋、洋葱/蒜白翻炒。
6.加入泡好的米面,用筷子弹拉抖动翻炒。
7.分次加酱油上色,慢慢让米面上色均匀(此时即为半成品,可盛出备用,另外炒菜后拌入),再倒入菜梗、盐翻炒。
8.加入胡萝卜丝,继续翻炒。如果觉得锅有点干,在锅边匀点油,翻炒时不断颠锅。
9.继续炒、拉扯面,颠锅。
10.再从锅壁倒点油,加入菜叶,加点盐,用筷子和勺子继续翻炒。
11.出锅,享用。
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