芥蓝炒米饭

从今天起，每日营养早餐陪伴宝儿高中生活。

用料  

芥蓝炒米饭的做法  

1. 韭薹炒鸡蛋，再加入芥蓝，炒八成熟，倒入隔夜米饭，再加入卤猪肘，翻炒均匀；加入少许盐，倒入适量蒸鱼豉油，小火将米饭水分收干。

2. 牛奶300毫升，微波炉加热70秒。
   葡萄150克。