减脂鸡胸肉青菜馄饨
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![减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图]( "减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图")
用料
| 鸡胸肉 | 300克 |
| 青菜 | 一把 |
| 西葫芦 | 半个 |
| 盐 | |
| 油 | |
| 小葱 | |
| 紫菜虾米 | |
减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法
1.西葫芦擦成丝，放纱布里放盐，攥出水分2.小青菜，焯水剁碎，放纱布攥出水分
3.鸡肉剁碎
4.熟油，放入葱花炒香，泼入鸡肉上
5.下盐.鸡精，味极鲜
![减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第2张]( "减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第2张")
拌匀
![减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第3张]( "减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第3张")
包馄饨
![减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第4张]( "减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第4张")
开水，下馄饨
![减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第5张]( "减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第5张")
1.碗内放葱花，虾米，紫菜，香油，盐，鸡精，醋开水浇汤
2.捞入煮熟的馄饨
3.开动啦
![减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第6张]( "减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第6张")
1.馄饨皮放上馅，对折成长方形，捏死
2.将长方形两角捏在一起，呈元宝状
![减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第7张]( "减脂鸡胸肉青菜馄饨的做法步骤图 第7张")
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