海马汤

广东天气终于凉了，可以滋补下啦～喝下海马汤补一下腰，产后妈妈要常喝哦。海马具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。（我用了鸡翅炖不是冰冻的鸡翅是新鲜鸡翅，炖汤不能用冻品，鸡翅炖出来没有鸡肉那么柴，不喜欢油腻的汤，可以选择鸡胸肉！）

用料  

海马汤的做法  

1. 材料所需

2. 放好大概就这样，药材不是越放多越好，我有一次放太多很苦，大家不要踩雷。

3. 炖好啦，加盐就可以啦。广东人真的好爱喝汤，我自己比较喜欢炖汤