海马鹿茸鸡汤
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鹿茸主治：手脚冰冷 怕冷，气血不足 气色不好，月经不调 ，体质虚弱 容易疲劳，易失眠常健忘，海马治腰痛补肾都很好的
用料
| 海马 | 一对 |
| 红粉鹿茸片 | 3片 |
| 鸡腿 | 1只 |
| 红枣 | 2颗 |
| 党参 | 1条我切开的 |
| 枸杞 | 适量 |
| 姜 | 1片 |
海马鹿茸鸡汤的做法
我这是一人份的，把材料洗干净全部放炖盅里炖1.5小时就好了，鸡可以去骨只要肉炖
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炖好加盐就可以喝了
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鹿茸也是分等级的，我用的是红粉片
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小贴士
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