海马鹿茸瘦肉汤
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海马鹿茸包!V信:she_68814
冬天畏寒怕冷,手脚冰凉 ,腰酸背痛,肾虚的朋友💪,一周2次,坚持喝,最佳搭配🐤:鹿茸海马瘦肉汤。食材用的是鹿茸粉片➕本港海马一对👇👇
用料
瘦肉 | 200克 |
姜 | 3片 |
海马 | 2只 |
鹿茸 | 8片 |
海马鹿茸瘦肉汤的做法
海马属鱼纲,海龙科。又名龙落子,是珍贵药材,有健身、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。有“北方人参,南方海马”之说。海马除了主要用于制造各种合成药品外,还可以直接服用健体治病。
瘦肉出水,加入海马汤包炖2小时。加盐即可
海马鹿茸汤包
方便快捷
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