海马海龙杜仲巴戟猪骨汤
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海马三七汤帮助儿童增高,强身健体,增强免疫力,一周2至3次,大人,中老年人也可以吃哦,海马补肾壮阳,补钙,三七活血,延缓衰老,是不错的养生汤包哦。产后妈妈也可以食用,月子没有注意,就落下腰酸背疼的老毛病。
杜仲巴戟补肾益精,强健筋骨
黑色入肾
用料
海马 | 公母各2 |
海龙 | 2条 |
黑豆 | 适量 |
杜仲 | 适量 |
巴戟 | 适量 |
桂圆 | 适量 |
红枣 | 适量 |
海马海龙杜仲巴戟猪骨汤的做法
猪骨飞水待用,准备好食材,隔水炖药材一小时,在落入待用的猪骨再炖一个半小时
完成,调味食用
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