怎么吃都不会胖的大馄饨～

最近在健身～对于减肥来说 控制饮食太重要啦。来一款低脂版的馄饨 味道也太赞了～
选用干香菇味道会更好

一开始没想写菜谱的，所以前期准备我都没拍照😂😂

用料  

怎么吃都不会胖的大馄饨～的做法  

1. 香菇泡发～ 然后挤干切切切切末～  切好以后调酱汁 ： 一勺盐，半勺味精，1勺糖，2勺蚝油，2勺酱油，加入半碗泡香菇的水搅拌。微波炉加热一分钟以后，倒进香菇末里搅拌备用！

2. 鸡胸肉 葱 生姜切切切，然后放一勺盐，2勺料酒，一个鸡蛋，一点生粉顺时针搅拌均匀上劲。 再把香菇芹菜倒进去搅拌～ 肉馅就完成啦～

3. 成品～

4. 可以吃啦

小贴士

先要切香菇，再腌制香菇～ 这样做出来的肉馅里面的香菇味道很不错。 没什么难度～ 主要就是低脂 怎么吃都不怕胖