鲜虾西兰花馄饨

宝宝七八个月以后长牙了，而且需求的营养会很多。虾可以补钙，西兰花能够提高免疫力。所以可以适当给宝宝添加～做成馄饨皮薄好消化。

用料  

鲜虾西兰花馄饨的做法  

1. 将虾剥壳去虾线，背和肚子的全部去掉。

2. 将西兰花取上边部分，放在锅里煮十分钟，煮至软烂。

3. 西兰花剁碎，方便宝宝咀嚼好消化。

4. 再将虾切碎多懒，一定要多剁一剁。因为虾里有筋，剁不烂，包馄饨的时候容易连着。而且块太大宝宝不好消化。

5. 我放的黑芝麻和核桃粉，超市现磨的。没有的话可以将熟的黑芝麻擀碎放进去。

6. 香油放几滴

7. 充分将馅料和均匀

8. 将馄饨皮切四份

9. 把少量馄饨馅放在馄饨皮一角，一定不要多，多了就包不上了。

10. 把一角往上卷

11. 再卷一下

12. 将两边对折，如果粘不住可以蘸点水，让馄饨皮黏上。

13. 重复8-12步骤即可

14. 新鲜有营养的馄饨就完成了。吃不了可以放冰箱冷冻，吃的时候给宝贝煮适量就可以了。冷冻个人建议不要超过两周，孩子还是吃新鲜点的好。

小贴士

根据宝宝日常饭量给宝宝煮馄饨，希望你的宝宝可以吃的开心哟～