三文鱼蔬菜米饭丸子

适合1岁以上的宝宝
不喜欢吃蔬菜的宝宝可以试下
加入三文鱼，营养加分
做成丸子的形状，能激发宝宝的食欲
更能增加宝宝的动手能力
没有丸子锅的可以直接用不粘平底锅
摊成一小块一小块小饼的形状

用料  

三文鱼蔬菜米饭丸子的做法  

1. 准备宝宝米一包

2. 我用的是天际炖锅，一包宝宝米配65-70g的水

3. 在煮饭的时候，可以准备其他的食材

4. 三文鱼去小丁

5. 加入少许低盐酱油和淀粉腌制10分钟

6. 锅内倒入少许牛油果油

7. 加入腌制好的三文鱼翻炒，变色后盛出备用

8. 锅清洗后，倒入少许油，加入胡萝卜和白菜丝翻炒，炒熟就行啦

9. 讲三文鱼和蔬菜加入一个大碗内

10. 加入煮好的宝宝米饭、1个鸡蛋和5g左右的面粉，面粉的量根据鸡蛋的大小决定

11. 搅拌好的样子

12. 丸子锅刷油，全程小火

13. 用勺子舀取适量拌好的米饭，倒入丸子锅内

14. 底部凝固就可以翻面啦！我是借助2根牙签翻面的，煎至2面金黄就行了，因为都是熟的食物

15. 可以搭配番茄酱，更加美味