被遗忘的杂粮，被遗忘的芋头，把它挖出来维护我们的健康吧！
用料
香芋肉沫杂粮饭的做法
将备好的杂粮食，洗净，芋头切丁，一起放到高压锅压15分钟
放油将蒜泥爆香放肉沫煸炒，放些料酒，盐，酱油，鸡精，最后撒葱
然后将炒好的肉沫倒入煮好的芋头杂粮饭搅拌即食，喜欢辣椒者可以加辣椒，很香！
小贴士
芋头品种不限制，就是觉得大芋头方便，杂粮根据自己喜好
