杂锦盖饭
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用料
鸡胸肉 | 一块 |
酱油 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
蘑菇 | 一两个 |
鸡蛋 | 一个 |
小白菜 | 随意 |
杂锦盖饭的做法
鸡胸肉洗净,放盘里用少许酱油腌几分钟就可以,口味淡的忽略这个步骤。
蘑菇先泡水泡软(一定要软,不然硬硬的不好吃),然后切小条状备用。
鸡蛋打散,然后倒锅里,等凝固就用炒勺切成小块小块的,不要全散炒!然后盛起来!
然后鸡胸肉切条状下锅炒熟,可加点黑胡椒,很香的哦!
然后蘑菇下锅炒,小白菜切成小小的一起炒,然后全部一起翻炒一下关火!
一般我都是剩饭才会做盖饭的,所以剩饭叮热再把这些东西盛在饭上面,一切ok!
小贴士
减肥人士可用平底锅少油少油少油炒哦!重要的话要说三遍!
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