西葫芦虾仁蛋炒饭

贝仔最爱的炒饭之一

用料  

西葫芦虾仁蛋炒饭的做法  

1. 胡萝卜、西葫芦切丝，然后切小粒。鸡蛋炒熟备用。鲜虾去皮去虾线，虾仁剁成泥

2. 锅中少量油，放入胡萝卜翻炒，胡萝卜变软加入西葫芦。

3. 炒至西葫芦和颜色变深，变软，加入虾泥

4. 虾泥炒至变色，用铲子切碎后，跟蔬菜混合均匀

5. 加入适量熟米饭

6. 米饭跟菜混合均匀以后，根据孩子的咀嚼能力和喜好，加入少量水闷一下，让米饭更加柔软可口。

7. 最后放入鸡蛋翻炒均匀，也可以加入少量的花椒粉提味。

8. 装盘即可食用。

小贴士

这个炒饭适合一岁半左右的宝宝，小一些的宝宝想要吃的话，可以多加些水做成烩饭。味道还是很好的。