减脂餐（豆腐鸡肉饼）

宅在家里适当的减脂很重要🤭

用料  

减脂餐（豆腐鸡肉饼）的做法  

1. 将肉沫、菜沫、豆腐沥干水分、放入椒盐、少许土豆粉、面包粉、混伴。

2. 做成饼状、煎饼至熟。

3. 饼放入锅中摆好、加入调味料、用调羹🥄从上面浇汁、不要翻动肉饼、以防破碎、汁稠即可。