家常香煎土豆胡萝卜蔬菜饼
来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
一岁闺女能吃三四个,蔬菜搭配很营养,让宝宝壮壮的成长吧!
用料
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 一大勺 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 2小根 |
盐 | 一点,少盐 |
西兰花 | 四五小朵 |
鸡胸肉 | 一小块,我加的熟的 |
家常香煎土豆胡萝卜蔬菜饼的做法
两个土豆洗干净,刮皮,切片,上火蒸熟。
土豆片锅里蒸熟。
两根胡萝卜洗干净,切片水里煮熟。
西兰花四五个,对半切煮熟。
锅里煮西兰花和胡萝卜片。
土豆片熟了,按压成土豆泥。
胡萝卜熟了切成胡萝卜丁
西兰花煮熟了,切成碎碎
准备好的食材全部放到土豆泥容器里
家里没有白面粉,我加的荞麦面粉,荞麦面有点干,必须要加点淀粉中和一下。记得加点盐,少盐。
所有食材搅拌均匀
团成圆球球
多团几个球球
用小勺子压扁一个,放锅里,接着一个个压扁放锅里。
放少量油,小火煎起来,自己把握好火候,别糊了。
马上出锅了
漂亮的土豆胡萝卜蔬菜饼来了!
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