黑麦麦片奇亚籽鸡蛋菠菜饼
来源：菜肴屋 阅读：2.51W 次
封城期间有什么吃什么总之不会毒死自己的产品…
用料
| 黑麦粉 | 50克 |
| 鸡蛋 | 两个 |
| 奇亚籽 | 一小把 |
| 麦片 | 一大把 |
黑麦麦片奇亚籽鸡蛋菠菜饼的做法
黑麦粉是红磨坊的dark rye，麦片是桂格那种整颗的，奇亚籽本地杂牌，鸡蛋，一起搅拌均匀，又加大概50克水。囤货最后剩下蔫儿了的大概三四根菠菜，焯水切碎混合在一起。
锡纸上涂油，把混合物倒上去铺平。上下火 150° 20分钟后翻面再20分钟。 烤到不软，略干，但是不能太干。
![黑麦麦片奇亚籽鸡蛋菠菜饼的做法步骤图 第2张]( "黑麦麦片奇亚籽鸡蛋菠菜饼的做法步骤图 第2张")
小贴士
味道还不错，就是卖相真可怕…
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