生酮主食墨西哥卷饼
来源：菜肴屋 阅读：6.31K 次
这是一款能让你爱死我的主食大饼
🙃🙃🙃
用料
| 马苏里拉 | 40克 |
| 黄油 | 7克 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 椰子粉 | 12克 |
| 洋车前子壳粉 | 8克 |
生酮主食墨西哥卷饼的做法
黄油加马苏里拉微波炉一分钟至融化 稍微冷却10秒 加入鸡蛋 搅拌到基本均匀 加入粉类 搅拌成团 这时候你可能会看到马苏里拉拉丝了 没事 放进微波炉叮20秒
![生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第2张]( "生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第2张")
你会得到这样一份稳定的面团 案板撒椰子粉开始操作 盖上油纸 用擀面杖擀开
![生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第3张]( "生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第3张")
擀到很薄 用碗扣一个圆形的饼出来 然后剩下的面团继续揉成团 如果感觉粘合的不好 再叮二十秒 然后重复上一步 这个份量可以做三个饼
![生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第4张]( "生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第4张")
平底锅不用放油 小火烧热 把饼放进去煎 二十秒后 会起硬壳 这时候翻面 再来二十秒出锅
![生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第5张]( "生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第5张")
炒鸡完美有没有
![生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第6张]( "生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第6张")
现在你可以卷世界了
![生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第7张]( "生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第7张")
随便卷 且非常好吃
![生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第8张]( "生酮主食墨西哥卷饼的做法步骤图 第8张")
小贴士
还不快说爱我
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新