简单营养健康黑糖玉米汁玉米奶

疫情成就了很多厨师，现在有什么做什么是最大的特点，发现冰箱还是一根玉米棒和几包牛奶，便有了今天的早歺

用料  

简单营养健康黑糖玉米汁玉米奶的做法  

1. 准备材料

2. 把玉米粒剥下来，懒人可以直接买玉米粒。

3. 玉米粒和水倒入搅拌机中。

4. 搅成汁

5. 搅碎的玉米水放到锅中

6. 煮开

7. 将煮开的玉米汁过滤，喜欢连玉米渣一起吃的忽略这一步
   过滤好的汁加糖或黑糖就可以喝到浓浓的玉米汁了

8. 加入牛奶搅匀

9. 分装，喝不完的放冰箱下次加热喝
   红色的是加了黑糖没放牛奶的玉米汁

10. 配上点心，吃顿美美的早餐，一天好心情