健康椰子汁
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用料
健康椰子汁的做法
新鲜椰子1个,先把椰汁倒出
挖半个椰肉,切丁,与椰汁一起放入辅食机打成椰浆
取一锅,加入不超过三分之一盒纯牛奶,倒入刚才打好的椰浆。牛奶不宜过多,尽量不要盖过椰汁的味道,可以放入少许糖,加热,一煮开就关火
将煮好的椰奶过滤,健康椰子汁就做好了。加热是为了杀菌,因为用工具开椰子多多少少会有些脏。椰肉如果够多的话,椰浆会更香,有外面卖的椰子汁味道噢
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