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健康椰子汁

来源:菜肴屋 阅读:2.03W 次
健康椰子汁的做法步骤图,健康椰子汁怎么做好吃

用料  

椰子
纯牛奶
少许糖

健康椰子汁的做法  

  1. 新鲜椰子1个,先把椰汁倒出

  2. 挖半个椰肉,切丁,与椰汁一起放入辅食机打成椰浆

  3. 取一锅,加入不超过三分之一盒纯牛奶,倒入刚才打好的椰浆。牛奶不宜过多,尽量不要盖过椰汁的味道,可以放入少许糖,加热,一煮开就关火

  4. 将煮好的椰奶过滤,健康椰子汁就做好了。加热是为了杀菌,因为用工具开椰子多多少少会有些脏。椰肉如果够多的话,椰浆会更香,有外面卖的椰子汁味道噢

    健康椰子汁的做法步骤图,健康椰子汁怎么做好吃 第2张
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