备孕暖宫生姜汁

准备备孕的宝宝们，这道简单又有用的暖宫生姜水简直就是备孕法宝！备孕前三个月喝效果更好！另外姨妈期间不舒服的宝宝也可以在姨妈前一个礼拜每天早上一杯！

用料  

备孕暖宫生姜汁的做法  

1. 生姜削皮洗净

2. 切块

3. 生姜切块放入搅拌机，加入纯净水(水没过生姜）

4. 把纱布盖在碗上，往里倒入搅拌好的生姜水，用力挤出生姜水(用力，挤挤总是有的哦），过滤后的残渣倒掉！

5. 挤干净的生姜水倒入锅中，中火转小火煮沸哦

6. 煮沸后的生姜水晾凉后倒入密封罐中，放入冰箱储藏，吃的时候取出两勺加入红糖即可

小贴士

1，装生姜水的密封罐倒入前需要擦干水分；
2，没有密封罐也可以把生姜水倒入冰盒中制冰；