驱寒暖体的温姜汁适合备孕防止孕吐

😜😜😜一直在备孕，温姜汁不仅可以调暖体质，改善过敏性鼻炎，还可以治疗妇科炎症让皮肤更好，记录下做法，坚持每天喝哦！！！

用料  

驱寒暖体的温姜汁适合备孕防止孕吐的做法  

1. 老姜去皮

2. 将所有姜切丁备用

3. 姜丁倒入榨汁机加入盖过姜丁的矿泉水或纯净水

4. 打成汁后把渣过滤掉

5. 可以直接过滤到锅里，用勺子压一下还可以挤出很多汁

6. 把渣子倒掉，开火煮到沸腾，将火关掉

7. 姜汁冷却后装入玻璃瓶冷藏
   
   吃法：每天早上起床以一汤匙的姜汁加入适量的黄砂糖或冰糖，再加入100毫升热开水，搅匀后喝即可

小贴士

如果是孕妇为了防止孕吐喝的话，再每次快要有晨吐感觉时含一口调好的姜汁慢慢吞服，效果显著

切记一定要放糖哦！