代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食

多次试验最喜欢的配方，浓郁醇香。

椰子富含优质脂肪和纤维，生可可抗氧化并提神。

桥本宝宝也适用，严格忌口期去掉酥油即可。

用料  

代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食的做法  

1. 所有东西放到杯子里，热水倒进去时一边用勺子不停搅拌。
   
   我有时会用oatly燕麦奶兑一部分水，然后微波炉加热几十秒（因为燕麦奶一般从冰箱取出）；成品会更浓稠可口。

2. 最近只要在家，下午就会给自己做一杯，冬天捧着它看着白烟缓缓升起来，满满幸福感。工作也更有精神。

小贴士

建议不要用刚烧开的水直接冲，可可粉比较容易结在一起，80°的样子比较容易拌匀。
花生酱会比较容易粘在杯底，如果不嫌麻烦用搅拌机把所有东西打均匀当然是最好的。