手把手教你做高颜值银耳羹,超详细教程
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手把手教你做高颜值银耳羹,超详细教程
都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳除了可以清热润肺,提高免疫力还可以美容美颜
用料
银耳 | 3克 |
蜂糖 | 20克 |
黑枸杞 | 9粒 |
桂花 | 1克 |
手把手教你做高颜值银耳羹,超详细教程的做法
准备食材
雪燕浸泡6小时,拣去杂质
银耳浸泡6小时,用剪刀剪去根须,剪成小朵
壶里注水400毫升(㊙️敲重点,这款养生壶煮银耳最高水位是400毫升,每款养生壶都有最高水位,一定不要超过)
倒入银耳和雪燕
选择煮燕窝功能键启动
煮好的银耳羹自动进入保温状态
蜂糖敲小块
容器里放入蜂糖
倒入炖好的雪燕银耳羹,在表面放几颗黑枸杞,静止一会让黑枸杞释放花青素,就变成了紫色,用筷子稍微搅拌几下,撒一点桂花点缀
成品图
小贴士
1⃣使用养生壶,可选燕窝,养生汤或炖品的任意模式
2⃣用砂锅和汤锅煮,一定整个过程无需盖上锅盖
3⃣如果用炖煲,温度相对较低,加水量保持在每克100毫升自由
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