柠檬荷叶茶

柠檬，是世界上最有药用价值的水果之一，富含丰富的维生素，有机酸，柠檬酸，有较强的抗氧化作用。

柠檬，能够有效的促进肌肤的代谢，延缓皮肤衰老，防止色斑形成，因此柠檬是非常好的美容水果。


柠檬，还能促进肠胃消化功能，有降血糖，预防高血压的作用。


柠檬荷叶茶，具有美容养颜，减肥瘦身的功效。

用料  

柠檬荷叶茶的做法  

1. 荷叶适量，不要多，否则发苦。

2. 柠檬一片，如果有新鲜的柠檬可以挤些倒入杯中。

3. 开水冲泡。