排脂减肥——柠檬荷叶纤体膏
老话还说:荷茶洗颜,荷使人瘦,江南可采莲,荷叶何田田,荷叶使人瘦,花叶天下羡。
很多人把荷叶称为瘦身良药,它功效多,含有丰富的苹果酸和柠檬酸,不仅能清热解毒,润肠通便,排出肠道毒素缓解便秘,
同时还能消除人体多余脂肪,来达到减肥纤体的效果。
柠檬荷叶纤体膏由👉🏼柠檬片、荷叶、陈皮、茯苓、决明子、菊花、百合、甘草等材料,加入纯净水浸泡一夜后按古法小火熬制!
柠檬荷叶纤体膏成份:
柠檬:富含维C可以美白淡斑,通畅润便
陈皮:理气健脾,燥湿化痰,利水通便消炎
茯苓:养胃安神,清热利水,滋阴补气
荷叶:利湿清暑,降解脂肪,润肠通便
菊花:散风清热,明目解毒,消炎杀菌
决明子:清肝明目,利水通便,降压降脂
甘草:补脾益气,清热解毒,镇咳祛痰
百合:抑菌清热、滋阴润燥,润肺止咳
让你轻松不腹泻照常吃还能瘦瘦瘦!尤其针对肚子上的肉肉!👯精选材料!慢火熬制!只为让你瘦瘦瘦!
👈🏻想瘦,但是怎么减肥都瘦不下来的,看这个,健脾祛湿膏,祛湿再加纤体膏,效果更好哦
用料
干柠檬片 | 适量 |
干荷叶 | 适量 |
陈皮 | 适量 |
菊花 | 适量 |
决明子 | 适量 |
茯苓 | 适量 |
百合干 | 适量 |
甘草 | 适量 |
老冰糖 | 适量 |
麦芽糖 | 适量 |
排脂减肥——柠檬荷叶纤体膏的做法
所以材料除冰糖外,加在一起全部清洗2遍,加水泡一晚。
泡好的材料连水一起倒进锅里,大火烧开转小火熬煮15分钟左右,把汁过滤出来,渣倒回锅里加水,再大火烧开转小火熬煮15分钟,过滤汤汁出来。
把2次的汤汁加一起,用细网再过滤一遍,倒进不粘锅里加入冰糖、麦芽糖,大火烧开转小火慢熬。
熬至锅里全部起泡泡后,开始多次进行纸巾滴落测试。
只要达到滴在纸巾上成珠不会变形,不会被吸收就是熬好了。
趁热装瓶倒扣,放个18分钟左右就倒回来,不然底部会空在那,膏体流不下来😂
小贴士
孕妇,哺乳期,经期,糖尿病人,7岁以下儿童不可服用。
服用膏方时,不可饮茶,会与膏方效果对冲,不可食用辛辣,刺激性食物,对功效有影响。