香橙陈皮姜枣茶
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天冷了,又开始煮茶,这个茶冷冷的冬日喝起来真的很舒服,尤其这几天感冒,喝完感觉好了很多。方子略微又调整了一下
用料
橙子 | 1-2个 |
红枣 | 5-10颗 |
生姜丝 | 适量 |
纯净水 | 1000克 |
红糖 | 10-20克 |
陈皮 | 2片 |
香橙陈皮姜枣茶的做法
橙子用盐把表皮搓洗干净,切片
红枣去核切片,生姜去皮切丝,我用的小黄姜,我喜欢姜的味道所以放得比较多,陈皮切成丝,
加水一起放入锅中煮15分钟,放入橙子和红糖再煮五分钟,我觉得成品微甜,喜欢甜的可以放些多放些红糖或蜂蜜,淡淡的橙子香味,还有些许生姜的辛辣味,很好喝
小贴士
我觉得喝了两天意外的发现对便秘很有帮助
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