脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」
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![脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤图]( "脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤图")
“喝枸杞水、麦冬水、熟地水肚子涨的话，跟脾胃阳虚有关的可能性大。如果大便不拉稀的话，可以用陈皮生姜红枣水。先调好脾胃，再滋补。”--中医暖庐
脾胃虚寒，亲身体会后再发的菜谱哦。
用料
| 陈皮 | 5g |
| 生姜(去皮) | 3片 |
| 红枣(掰开且去核) | 4颗 |
脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法
可以用保温瓶焖两小时后热饮。也可以用养生壶慢煮后焖一会儿再饮用。
![脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤图 第2张]( "脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤图 第2张")
小贴士
红枣掰开且去核
热饮
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