红糖姜枣茶--- 驱风散寒
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红糖姜枣茶有温宫祛寒的功效,对寒凝胞宫导致的痛经很有效。另外还可以治疗驱风散寒,治伤风寒咳,胃寒刺痛,产后受寒腹泻等。
用料
生姜 | 100g |
红糖 | 100g |
红枣干 | 20-30g |
如果选择用整粒红枣,则份量需要增加 |
红糖姜枣茶--- 驱风散寒的做法
生姜切片,加水煮约15分钟;
加入红糖,继续煮约5分钟;
关火,倒出红糖姜枣茶饮用。
生姜和红枣煮后已经不再有原来的味道,可直接倒掉。
小贴士
也可不加红枣,味道仍然会很好很辛辣。如果喜欢红枣的味道,也可以加重红枣的份量。
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