🥤姜枣茶

🥰入伏以后，每天早上喝一杯姜枣茶，暖心暖胃。
🥰养生女孩已上线，女孩子们要对自己好一点呦～

用料  

🥤姜枣茶的做法  

1. 大枣洗干净，沥干水分，去核剪成小块。

2. 生姜去皮切碎。

3. 生姜、红枣放入破壁机里分别加适量水打成泥。
   

4. 所有原料放入无油不粘锅内，小火熬至粘稠。

5. 需要熬制30分钟以上，熬制期间需要不停不停的搅拌！具体时间视个人情况而定。
   晾凉后，即可冲水饮用啦！
   其余的放入冰箱里，每天早上来一勺冲水喝对身体非常好呦～