夏日生津止渴酸梅汤(同仁堂方)
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图是之前的,没有封面发不了~so~凑合下
酸梅汤有生津止渴,消食合中,行气散瘀,收敛肺气,除神安烦的作用~是夏日最佳消暑饮品~老少咸宜~这个方子成本13.62元~药店都可以买到~
用料
乌梅 | 30克 |
山楂 | 20克 |
甘草 | 10克 |
陈皮 | 10克 |
乌枣 | 30克 |
冰糖 | 根据自己喜甜程度加 |
清水 | 1500克 |
夏日生津止渴酸梅汤(同仁堂方)的做法
乌梅陈皮山楂乌枣甘草放清水中浸泡30分钟
在砂锅中加入1500克清水,加入泡好的山楂陈皮乌梅乌枣甘草吧啦吧啦的~大火烧开,转小火30分钟~加入自己家合适甜度的冰糖,再小火10分钟~关火
冰镇更好喝~肠胃不好的别冰了
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