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生酮万能糯米团小圆子汤圆圆宵芋圆雪媚娘

来源:菜肴屋 阅读:1.52W 次
生酮万能糯米团小圆子汤圆圆宵芋圆雪媚娘的做法步骤图

椰子面粉可以用:抹茶粉,亚麻籽粉,奇雅子粉,可可粉,蓝莓果粉等等代替。
小圆子面团中:洋车前子壳粉:椰子面粉:水=1:1:7

小圆子面团泛指——芋圆等个头小小的,或者你用的,或者油煎,总之不需要煮很久的东西

用料  

洋车前子壳粉 1
椰子面粉/抹茶粉/亚麻籽粉/奇雅子粉/可可粉 1
赤线糖醇 1
温水 7

生酮万能糯米团小圆子汤圆圆宵芋圆雪媚娘的做法  

  1. 材料混合均匀

    生酮万能糯米团小圆子汤圆圆宵芋圆雪媚娘的做法步骤图 第2张
  2. 一直揉捏到有韧性的团子,水温下降,韧性越好。

    生酮万能糯米团小圆子汤圆圆宵芋圆雪媚娘的做法步骤图 第3张
  3. 锅里烧水煮沸,煮5秒到15秒,即可。丢到芝麻糊、花生糊、椰浆、淡奶油等等糖水里即可。(图片不放了,因为图里不是生酮汤圆免得大家有争议,想象一下就好)

  4. 奶茶小丸子🍡

    生酮万能糯米团小圆子汤圆圆宵芋圆雪媚娘的做法步骤图 第4张
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