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减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶

来源：菜肴屋阅读：6.41K 次

减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步骤图

用料

小汤山有机小南瓜	半个
三元茯苓酸奶	2杯
蜂蜜	适量
坚果	适量

减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法

南瓜去籽洗净，入烤箱烤，220摄氏度，40分钟。将烤软的南瓜肉挖入碗中，捣碎成泥。
倒入酸奶，根据喜好加入适量蜂蜜，坚果，搅拌均匀，即食。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/tianpinyinpin/tianpin/mn2gd6.html

#饱腹 #蜂蜜 #酸奶 #南瓜 #减脂

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