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鸡蛋红枣桂圆红糖水

来源:菜肴屋 阅读:3.36W 次
鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图

红糖煮鸡蛋是一道传统的汉族药膳,久服此汤,可使气血旺盛,颜面肌肤丰润光泽,是经期必备,体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用此补养。是姨妈期间必备糖水。

用料  

红糖 一颗
鸡蛋 一个
桂圆 3~4棵
红枣 2~3个

鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法  

  1. 桂圆剥壳、红枣洗净切半备用

    鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第2张
  2. 奶锅内加水煮沸,开小火不要让水翻滚,打入鸡蛋,让鸡蛋受热凝固,小心搅动

    鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第3张
  3. 撇去浮沫后加入红枣、桂圆、红糖

    鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第4张
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