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红糖桂圆红枣百合姜糖水

来源:菜肴屋 阅读:2.35W 次
红糖桂圆红枣百合姜糖水的做法步骤图

红枣和桂圆可以起到补中益气、养血安神的功效,而生姜可以散寒,红糖可以有补中益气、健脾胃、暖胃的功效, 养阴清热,滋补精血。 用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦!

用料  

桂圆干 15-20粒
红枣 10-15粒
生姜 5片
百合 1个
益母红糖 适量

红糖桂圆红枣百合姜糖水的做法  

  1. 桂圆干,红枣,百合洗干净分别装好,生姜切好,备用

  2. 砂锅,倒入4碗清水烧开

  3. 倒入桂圆干,红枣,生姜片,煲大概30分钟,加入百合,益母红糖,再煮10分钟,即可.

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