桂圆红枣鸡蛋红糖水
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补血养颜
红枣、红糖水均有补血功效,鸡蛋营养丰富,女性多食用健康又有营养
用料
桂圆 | 6颗 |
红枣 | 6颗 |
红糖 | 15克 |
鸡蛋 | 1个 |
水 | 1000ml |
黄芪 | 5片 |
桂圆红枣鸡蛋红糖水的做法
1.桂圆去壳和红枣、黄芪一起清洗干净,多功能锅加入1000ml凉水,把桂圆、红枣、黄芪放入,按“靓汤”键(20分钟自动会保温)
2.鸡蛋放入水壶煮熟(要在水壶里焖一会才会熟)煮熟后捞出来,待凉了剥去蛋壳
3.第一步骤保温后,加入鸡蛋和红糖,再次按靓汤健(20分钟自动保温)打开即可喝了,这样鸡蛋很入味
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