简单易上手的蒸蛋糕~宝宝吃着最健康~黑米糕
来源:菜肴屋 阅读:1.2W 次
没有烤箱,用蒸锅就可以,非常好吃,健康!主要是快!零添加,绝对放心!
用料
土鸡蛋 | 3个 |
黑米粉 | 60克 |
糖粉 | 10克 |
玉米油 | 15 |
柠檬汁 | 3滴 |
酸奶 | 45克 |
简单易上手的蒸蛋糕~宝宝吃着最健康~黑米糕的做法
准备材料
分离蛋清和蛋黄!蛋清碗里无油无水!
蛋黄打到这种程度就行!
玉米油酸奶调成乳状!
加入黑米粉搅拌!
加入蛋液!继续搅拌!
调成这种没有颗粒的状态就可以!
蛋清加入几滴柠檬汁!冷藏过的蛋清更容易打发!
鱼眼泡状加入三分之一糖粉!
出现小泡的时候在加入三分之一糖粉!
没有气泡微微细腻的时候加入剩余糖粉!
打发至硬性蛋白!倒立不会撒!拉起来蛋白不朝下!非常细腻!不要打发过度!
打发好的蛋白和面糊!
将三分之一蛋白加入面糊!
翻拌,不要划圈,要像炒菜一样!由下至上翻拌到中间!
拌好的面糊!
倒回到蛋清里!
继续翻拌!
倒入蛋糕模具中!震出气泡!
包上保鲜膜扎空!
上锅蒸25分钟!提前锅中烧好热水!
蒸好之后倒扣!等凉了之后在脱模!
完成!
切成小块!
软软的,有一种提拉米苏的口感!
宝宝等不及了!
点赞👍妈妈!
小贴士
因为给宝宝吃,所以油和糖的量都很少!喜欢甜一些可以多加糖!非常简单,欢迎大家试着做一下这道菜谱!
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