雪梨银耳桃胶糖水

最近沈阳雾霾很严重，我又有咽炎的毛病，突然想自己做点吃的，家里正好有这些材料，就赶紧做了给自己吃。

用料  

雪梨银耳桃胶糖水的做法  

1. 1.将桃胶和银耳提前一晚泡发好，我都是头天晚上泡好第二天晚上做。然后将泡好的桃胶清洗干净，银耳去根撕成小块。
   2.雪梨去皮去核切成小骰子块，3.然后把雪梨、冰糖、银耳、桃胶、阿胶蜜枣、麦芽糖放到一个耐温的大碗里，加入烧开的水没过材料喜欢喝汤多加一些但是别太多。最好大碗有盖子没有就盖贴保鲜膜。

2. 4.将大碗放到蒸锅里蒸两个小时，趁热太好吃了，吃不完放冰箱里冷藏，冷藏前请将其冷却放置室温！

3. 最后成品图，大家也来做点吧，我第一次做食谱，是不是发出就会被看见？

小贴士

营养小标贴：
1.桃胶功效主治：桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。
2.麦芽糖：润肺，生津，去燥；可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症的病人。而且麦芽糖味道比较甘甜，性微温，一般人群均可食用。
3.雪梨：生津、润燥、清热、化痰等功效
4.阿胶蜜枣：长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。
小贴士：1.注意别干锅，蒸的过程中中小火可以中途搅拌一下。
2.拿出来的时候请戴手套非常烫。
3.选用陶瓷，玻璃等器皿蒸。