89大卡的粉红糯叽叽
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这是4个的量
用料
木薯淀粉 | 120克 |
糯米粉 | 20克 |
赤藓糖醇 | 看心情放 |
红心火龙果 | 100克 |
米饭杂粮饭 | 100克 |
89大卡的粉红糯叽叽的做法
将所有粉类混合在一起
加入水,使粉类与水形成“非牛顿流体”状。
盖保鲜膜,上锅(起气)蒸十分钟
略微放凉后盖保鲜膜擀大
将红心火龙果切成丁,与米饭混合,放入代糖
将火龙果米饭馅儿包入面皮
用保鲜膜包住保存。完成啦!
总共热量如上↑
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