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89大卡的粉红糯叽叽

来源:菜肴屋 阅读:3.38W 次
89大卡的粉红糯叽叽的做法步骤图

这是4个的量

用料  

木薯淀粉 120克
米粉 20克
赤藓糖醇 看心情放
红心火龙果 100克
杂粮饭 100克

89大卡的粉红糯叽叽的做法  

  1. 将所有粉类混合在一起

  2. 加入水,使粉类与水形成“非牛顿流体”状。

  3. 盖保鲜膜,上锅(起气)十分钟

  4. 略微放凉后盖保鲜膜擀大

  5. 将红心火龙果切成丁,与米饭混合,放入代糖

  6. 将火龙果米饭馅儿包入面皮

  7. 用保鲜膜包住保存。完成啦!

  8. 总共热量如上↑

    89大卡的粉红糯叽叽的做法步骤图 第2张
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