冰糖花胶果冻
来源:菜肴屋 阅读:1.5W 次
想保养却又不习惯鱼胶的腥味,终于我把鱼胶整成果冻来食用,哈哈,轻松享受零食般的美味带来的胶原蛋白!做法很简单,吃不惯鱼胶的便宜也可以试试。
用料
小白花胶 | |
冰糖 | |
炼乳 |
冰糖花胶果冻的做法
把鱼胶浸泡1小时后用剪刀剪成小块;
加入适量清水,隔水炖2小时;
加入适量冰糖搅匀乘凉后放冰箱保鲜3小时左右;
最后根据个人口味可淋上炼乳或者椰浆。
小贴士
鱼胶建议用隔水炖,营养不流失!
鱼胶在滋补药行一般都能买到,如果朋友您觉得购买麻烦,阿布店里也有,在淘宝店铺搜索《阿布靓汤》就能找到哦(*^__^*)
大家都在看
最近更新