破壁机食谱 ‼️一周不重样养颜豆浆
来源:菜肴屋 阅读:2.75W 次
今天给大家带来一周不重样的养颜养生豆浆,每天早起坚持喝一杯,喝出的健康!喝出的美丽!坚持养生,从每天早上开始哦!
更多杂粮豆浆食谱合集在这(70款早餐豆浆搭配)
用料
五谷杂粮 | 根据食谱添加 |
破壁机食谱 ‼️一周不重样养颜豆浆的做法
枸杞花生米糊
功效:养胃健脾
材料:枸杞➕花生➕小米三黑豆浆
功效:黑发固发
材料:黑豆➕黑米➕黑芝麻黑豆花生豆浆
功效:养颜补脑
材料:黑豆➕花生➕黄豆另外还有70款杂粮豆浆食谱,小优这里都会分享给大家
食谱封面截图食谱部分内容
食谱部分内容
食谱部分内容
需要这一整套豆浆搭配食谱的朋友。
备注:下厨房
仅供个人学习哦~不可商用
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