紫薯糯米豆浆

紫薯，是薯肉呈紫色至深紫色的番薯类，除了具有普通红薯的营养价值外，还富含硒元素和花青素，具有非常好的保健功能，纤维素含量也高，颜色很漂亮，是很理想的健康食材。
然后我用了糯米增加粘稠度

用料  

紫薯糯米豆浆的做法  

1. 紫薯切丁

2. 糯米提前泡水一个晚上

3. 放入豆浆机 调到湿豆研磨