低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧
来源：菜肴屋 阅读：3.16W 次
今天是空气炸锅美食～用酸奶做了乳酪布丁烧～吃起来低卡无负担，藏了猕猴桃在里面，酸酸甜甜的，口感丰富，减脂期也可以吃哦～
用料
| 无糖酸奶 | 280克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 抹茶粉 | 3克 |
| 清水 | 适量 |
| 玉米淀粉 | 15克 |
| 猕猴桃 | 半个 |
低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法
1⃣️酸奶中打入两颗鸡蛋混合均匀
![低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第2张]( "低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第2张")
2⃣️倒入15g玉米淀粉搅拌混合至无颗粒
3⃣️猕猴桃切丁备用
4⃣️模具中先倒入2/3酸奶糊，再加入猕猴桃丁![低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第3张]( "低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第3张")
5⃣️3g抹茶➕适量清水搅拌成抹茶糊，倒进剩下的酸奶糊中混合均匀
![低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第4张]( "低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第4张")
6⃣️把抹茶酸奶糊倒入模具中，空气炸锅180度烤20分钟左右，烤好后冷藏再吃更好哦
![低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第5张]( "低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第5张")
爆浆的快乐还等什么呢！没有tips！有的话就是放进冰箱冷藏了再吃！！！！
![低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第6张]( "低卡烘焙｜爆浆抹茶乳酪布丁烧的做法图解 做法步骤 第6张")
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