暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备
来源：菜肴屋 阅读：7.4K 次
第一次吃是在一个下雨天，进入一个商城，然后喝了一杯据说西安特色的甜品，一口气全部喝完，心都暖了。
据说这个暖身圣品，适合生理期，产妇，主要是超级简单。
用料
| 酒酿 | 3勺 |
| 牛奶 | 250ml |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黑芝麻 | 看心情+n颗 |
| 枸杞 | 看心情+n粒 |
| 红枣 | 看心情+n颗 |
暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法
简单，快速，补身，暖气
![暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第2张]( "暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第2张")
材料收集齐
![暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第3张]( "暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第3张")
1.牛奶先加热，微微开始冒泡，火开最小。
2.加入打散鸡蛋液，蛋液要很细流加入，一边加鸡蛋一边搅拌。
3.再加入酒酿，大概也就三勺。![暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第4张]( "暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第4张")
千万不要让锅大沸，就是最小火，不停搅拌。
然后放入坚果和一半枸杞![暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第5张]( "暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第5张")
盛出来后放入剩余枸杞
撒上芝麻，完美。![暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第6张]( "暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第6张")
就是这么优秀哈
![暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第7张]( "暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤图 第7张")
小贴士
♥️不要让牛奶大沸，冒一丢丢小泡就好
♥️蛋液要很细倒入
♥️坚果，红枣，看心情放
♥️盛出来后放芝麻和枸杞更美腻
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