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【营养早餐】芹菜鸡胸肉饼

来源:菜肴屋 阅读:2.53W 次
「营养早餐」芹菜鸡胸肉饼的做法步骤图

学会一样事情要不断地去练,然后就会举一反三,最后就会发现新世界的大门正在打开,这就是刻意练习的魅力。
做减脂餐也是一样,懂得一些规律,经常去尝试的话,就会觉得这件事情坚持下来很容易呀!

用料  

鸡胸肉 半块
鸡蛋 1个
芹菜 半根
酱油 几滴
耗油 半勺
生姜粉 适量
十三香 适量
1勺
半根
面粉 适量
虾皮 半把

【营养早餐】芹菜鸡胸肉饼的做法  

  1. 准备好所有食材,搅成糊糊状。
    锅中倒一点油,倒入糊糊。
    小火,一面凝固之后,翻面。
    煎到这面儿凝固之后,即熟。
    (关于详细步骤,之前做糊塌子的时候有介绍,这次只是换了食材)

    「营养早餐」芹菜鸡胸肉饼的做法步骤图 第2张
  2. 切四瓣

    「营养早餐」芹菜鸡胸肉饼的做法步骤图 第3张
  3. 摆好盘。
    可以调个喜欢的沾汁。

    「营养早餐」芹菜鸡胸肉饼的做法步骤图 第4张
  4. 拍照。
    以及开吃。

    「营养早餐」芹菜鸡胸肉饼的做法步骤图 第5张
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