清火小米绿豆饮
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【#今日食谱#小米绿豆饮】
早餐是生活美学的开场白
秋季的燥热,很适合一杯绿豆饮
清热解火,促进代谢
用料
绿豆 | 80克 |
小米 | 20克 |
黄豆 | 10克 |
脆桃 | 半个 |
清火小米绿豆饮的做法
1.准备绿豆,小米,黄豆,脆桃
2.先摆个盘,拍个照呀!哈哈哈!
3.破壁机中倒入700ml直饮水,再倒入准备好的五谷,开启15分钟破壁五谷模式,边破壁边熬煮,静静地等待美美的早餐吧!
4.豆香浓郁,清火又爽口!
小贴士
绿豆的量可以根据个人口味适量的减少哈!
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